A hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença crônica muito comum, caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Ela acontece quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9). A pressão alta faz com que o coração tenha que exercer um esforço maior do que o normal para fazer com que o sangue seja distribuído corretamente para o corpo.

    A pressão alta é um dos principais fatores de risco para a ocorrência de acidente vascular cerebral (derrame), infarto do coração, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca. Na imensa maioria das vezes, o problema é herdado dos pais, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, como os hábitos de vida de cada um de nós.

    Causas – Essa doença é herdada dos pais, mas outros fatores muito importantes também podem influenciar, tais como, fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, consumo elevado de sal, colesterol em níveis aumentados, falta de atividade física (sedentarismo), diabetes melittus, idade.

    Sintomas – Uma das grandes dificuldades com a questão da pressão alta é que, na maioria das vezes, não são apresentados sintomas. Em um número menor de vezes, em geral somente quando os valores da pressão arterial são muito altos ou sobem muito rapidamente, podem ocorrer dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbidos no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento pelo nariz.

    Diagnóstico – A única maneira de diagnosticar a hipertensão arterial é medindo a pressão arterial, de preferência regulamente. Pessoas acima de 20 anos de idade devem medir a pressão ao menos uma vez por ano. Se houver casos de pressão alta na família, deve-se medir no mínimo duas vezes por ano. Em toda a consulta médica, deve ser verificada a pressão arterial. É uma ótima oportunidade para diagnóstico.

    Prevenção – A prevenção pode ser feita mudando-se ou fazendo adaptações no seu estilo de vida, tais como, manter o peso adequado, não abusar do sal e utilizar outros temperos que valorizam o sabor dos alimentos, praticar atividade física regularmente, aproveitar momentos de lazer e abandonar o fumo em caso de pessoas fumantes, moderar o consumo do álcool, evitar (diminuir) alimentos gordurosos e controlar o diabetes.

    Tratamento – A pressão alta não tem cura, mas tem tratamento e pode ser controlada. Durante a avaliação médica, analisando as suas características pessoais, os seus exames complementares (Eletrocardiograma, Ecocardiograma, Teste ergométrico, MAPA (exame de 24 horas da pressão alta), o médico pode avaliar alternativa de tratamento que, na maioria das vezes, inclui medicamentos, que devem ser usados conforme a prescrição médica e de forma continuada.

Dr. Osvaldo Luchiancenkol é cardiologista e atende em Rolândia desde 1991. Sua clínica fica na avenida Interv. Manoel Ribas 1753 – fone 3256-2919.