O projeto “Na Pegada Bruta” da Casa Fit está de volta, desta vez com duração de 25 dias para se preparar para o verão. O projeto terá início no dia 06 de novembro e as regras do desafio são passar os 25 dias sem bebida alcoólica, sem refrigerante, sem açúcar refinado e doces, sem frituras e sem farinha branca, além de realizar uma “tarefa do dia” relacionada à bem estar. Segundo a personal coach da Casa Fit, Josiane Priscila, o objetivo do desafio é fazer com que cada aluno saia da zona de conforto, busque a mudança em seus hábitos alimentares e a evolução na prática de atividades físicas. Haverá premiação aos participantes como nas edições passadas do projeto.
Para participar, os alunos deverão marcar a avaliação física até o dia 03 de novembro, agendando o horário no caixa da academia ou pelo número (43) 99860-7080 (Luana).
A taxa de inscrição é de R$ 20 para alunos e R$ 30 para não alunos. O valor inclui avaliação, foto do antes/depois, dicas nutricionais com a Nutricionista Ana Claudia Corrêa nos grupos do WhatsApp e desafios diários. O dinheiro da avaliação será recebido somente à vista.
Serviço – A Casa Fit fica na Avenida dos Expedicionários, 1255. O telefone é 3256-0789.
